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最近在家都在乖乖喝水😎

用氣泡水機打氣泡水,加上幾片自己種的薄荷葉,
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最近在家都在乖乖喝水😎

用氣泡水機打氣泡水,加上幾片自己種的薄荷葉,

輕輕鬆鬆一天就能達到2000 cc

省錢又好喝😃 (搞剛一點的可以再切檸檬片)

然後也很乖的在吃維生素B, C, D, K😚

基本上,平時如果飲食均衡是不太需要刻意補充保健食品。

但我這陣子採買次數跟叫外送次數都減少了,

吃的比較簡單,就有認真的額外補充,

增進身體素質,提高免疫力,就是最好的居家防疫💪🏻

記得多喝水,多睡覺嘿❤️


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